💬好多女孩選手都會問我的問題！
🎀「我想比比基尼項目，那我該長髮，還是短髮好呢？」
🎀「比基尼是不是一定要長髮？」
🎀「是不是比基尼選手長髮比較好？」
在@ifbbproleague比基尼項目
其中一項評審會重點的是
🔺上下半身比例均衡的肌肉發展程度
➡️ 該長髮短髮依你的體態做決定
當選手轉背面做評比，
假如你的背肌（上半身）強於你的臀腿（下半身），
長髮能幫你擋住你過強的背肌
如果是短髮、上半身過強過乾，可能就會成為你整體比對下來的缺點
但是
你的背肌和臀腿的肌肉發展程度比例對稱，
短髮是沒有問題的！
相對的，這樣的狀態更難抓
不代表不需要認真練背肌！
仍需要背寬，才能輕鬆展現沙漏型⏳體態。
記得⚠️評審只能評他們眼睛所看到的
所以說，
你也要懂得如何
利用posing強調體態優點、隱藏缺點✅
Posing的好壞比長短髮更會影響成績
#posing #健美 #比基尼 #ifbbpro
#健美比賽 #職業選手
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